FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」モシェの言葉の一部   2019年1月4日　金曜日　　 10:30～16:30   上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 お申し込みは、下記プラクティショナーへご予約ください。 サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥7,000 １ヶ月にATMと併用の場合　 　 ¥6,000 １ヶ月にFIを２回受ける場合  　 ¥6,000

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」モシェの言葉の一部   2019年1月5日　土曜日　　10：30～19:30   上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 お申し込みは、下記プラクティショナーへご予約ください。 サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥7,000 １ヶ月にATMと併用の場合　 　 ¥6,000 １ヶ月にFIを２回受ける場合  　 ¥6,000

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」モシェの言葉の一部   2019年1月6日　日曜日　　13:30～15:30   上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 お申し込みは、下記プラクティショナーへご予約ください。 サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥7,000 １ヶ月にATMと併用の場合　 　 ¥6,000 １ヶ月にFIを２回受ける場合  　 ¥6,000

レッスン内容：少しの違い ー「骨盤の動きー余計な努力を見分ける」 骨盤を円形に動かしてく中で、必要以上の力が働いているか。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 満席となりましたので、締め切りとさせて頂きます。 またのご参加をお待ちしております。 ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 サノケイコのFI スケジュールはこちらをご覧ください。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド　風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html ============================================

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」モシェの言葉の一部   2019年1月8日　火曜日　　10:30～17:00   上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 お申し込みは、下記プラクティショナーへご予約ください。 サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥7,000 １ヶ月にATMと併用の場合　 　 ¥6,000 １ヶ月にFIを２回受ける場合  　 ¥6,000

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」モシェの言葉の一部   2019年1月9日　水曜日　　15:30～19:00　17:30～19:00  15:30～17:00ご予約済み 上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 お申し込みは、下記プラクティショナーへご予約ください。 サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥7,000 １ヶ月にATMと併用の場合　 　 ¥6,000 １ヶ月にFIを２回受ける場合  　 ¥6,000

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」モシェの言葉の一部   2019年1月10日　木曜日　　13:30～19:30   上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 お申し込みは、下記プラクティショナーへご予約ください。 サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥7,000 １ヶ月にATMと併用の場合　 　 ¥6,000 １ヶ月にFIを２回受ける場合  　 ¥6,000

レッスン内容：少しの違い ー「骨盤の動きー余計な努力を見分ける」 骨盤を円形に動かしてく中で、必要以上の力が働いているか。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。   ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 サノケイコのFI スケジュールはこちらをご覧ください。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド　風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html ============================================

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」モシェの言葉の一部   2019年1月11日　金曜日　　 14:00～19:30   上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 お申し込みは、下記プラクティショナーへご予約ください。 サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥7,000 １ヶ月にATMと併用の場合　 　 ¥6,000 １ヶ月にFIを２回受ける場合  　 ¥6,000

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」モシェの言葉の一部   2019年1月12日　土曜日　　16：30～19:30   上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 お申し込みは、下記プラクティショナーへご予約ください。 サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥7,000 １ヶ月にATMと併用の場合　 　 ¥6,000 １ヶ月にFIを２回受ける場合  　 ¥6,000

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」モシェの言葉の一部   2019年1月13日　日曜日　　13:30～15:30　15:30  13:30～15:00ご予約済み 上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 お申し込みは、下記プラクティショナーへご予約ください。 サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥7,000 １ヶ月にATMと併用の場合　 　 ¥6,000 １ヶ月にFIを２回受ける場合  　 ¥6,000

レッスン内容：少しの違い ー「股関節の動きー動き始めをみる」 動き始めに注意を向け、小さな動きで行うことは、大きな改善を意味します。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。   ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 サノケイコのFI スケジュールはこちらをご覧ください。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド　風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html ============================================

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」モシェの言葉の一部   2019年1月17日　木曜日　　13:30～19:30　17:30～19:30  13:30～17:00ご予約済み 上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 お申し込みは、下記プラクティショナーへご予約ください。 サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥7,000 １ヶ月にATMと併用の場合　 　 ¥6,000 １ヶ月にFIを２回受ける場合  　 ¥6,000

レッスン内容：少しの違い ー「股関節の動きー動き始めをみる」 動き始めに注意を向け、小さな動きで行うことは、大きな改善を意味します。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。   ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 サノケイコのFI スケジュールはこちらをご覧ください。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド　風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html ============================================

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」モシェの言葉の一部   2019年1月18日　金曜日　　 10：30～19:30　 16：00～19:30  10:30～15:00ご予約済み 上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 お申し込みは、下記プラクティショナーへご予約ください。 サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥7,000 １ヶ月にATMと併用の場合　 　 ¥6,000 １ヶ月にFIを２回受ける場合  　 ¥6,000

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」モシェの言葉の一部   2019年1月19日　土曜日　　10：30～19:30　15：30～19:30  10:30～15:00ご予約済み 上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 お申し込みは、下記プラクティショナーへご予約ください。 サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥7,000 １ヶ月にATMと併用の場合　 　 ¥6,000 １ヶ月にFIを２回受ける場合  　 ¥6,000

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」モシェの言葉の一部   2019年1月20日　日曜日　　13:30～15:30  13:30～15:00ご予約済み 上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 お申し込みは、下記プラクティショナーへご予約ください。 サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥7,000 １ヶ月にATMと併用の場合　 　 ¥6,000 １ヶ月にFIを２回受ける場合  　 ¥6,000

レッスン内容：少しの違い ー「骨盤と肋骨-小さな変化を感じる」 骨盤と肋骨の動きから背骨、頭の動き、胸。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。   ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 サノケイコのFI スケジュールはこちらをご覧ください。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド　風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html ============================================

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」モシェの言葉の一部   2019年1月22日　火曜日　　10:30～17:00　13:30～17:00  10:30～13:00ご予約済み 上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 お申し込みは、下記プラクティショナーへご予約ください。 サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥7,000 １ヶ月にATMと併用の場合　 　 ¥6,000 １ヶ月にFIを２回受ける場合  　 ¥6,000

レッスン内容：少しの違い ー「肋骨全体の動きを呼吸と共に」 呼吸と共に、肋骨の上の方、真ん中、下の方との動きに注意を向けていきます。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。   ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 サノケイコのFI スケジュールはこちらをご覧ください。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド　風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html ============================================

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」モシェの言葉の一部   2019年1月23日　水曜日　　15:30～19:00   上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 お申し込みは、下記プラクティショナーへご予約ください。 サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥7,000 １ヶ月にATMと併用の場合　 　 ¥6,000 １ヶ月にFIを２回受ける場合  　 ¥6,000

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」モシェの言葉の一部   2019年1月24日　木曜日　　13:30～19:30　18:30～19:30  13:30～17:00ご予約済み 上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 お申し込みは、下記プラクティショナーへご予約ください。 サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥7,000 １ヶ月にATMと併用の場合　 　 ¥6,000 １ヶ月にFIを２回受ける場合  　 ¥6,000

レッスン内容：少しの違い ー「骨盤と肋骨-小さな変化を感じる」 骨盤と肋骨の動きから背骨、頭の動き、胸。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。   ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 サノケイコのFI スケジュールはこちらをご覧ください。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド　風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html ============================================

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」モシェの言葉の一部   2019年1月25日　金曜日　　14：30～19:30 16：00～19:30  14:30ご予約済み 上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 お申し込みは、下記プラクティショナーへご予約ください。 サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥7,000 １ヶ月にATMと併用の場合　 　 ¥6,000 １ヶ月にFIを２回受ける場合  　 ¥6,000

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」モシェの言葉の一部   2019年1月26日　土曜日　　16:30～19:30   上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 お申し込みは、下記プラクティショナーへご予約ください。 サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥7,000 １ヶ月にATMと併用の場合　 　 ¥6,000 １ヶ月にFIを２回受ける場合  　 ¥6,000

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」モシェの言葉の一部   2019年1月27日　日曜日　　13:30～15:30   上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 お申し込みは、下記プラクティショナーへご予約ください。 サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥7,000 １ヶ月にATMと併用の場合　 　 ¥6,000 １ヶ月にFIを２回受ける場合  　 ¥6,000

レッスン内容：少しの違い ー「左肩と全体ー違うやり方を試みる」 左肩、腕、肩甲骨を滑らかに動かしていく過程を探索します。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。   ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 サノケイコのFI スケジュールはこちらをご覧ください。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド　風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html ============================================

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」モシェの言葉の一部   2019年1月29日　火曜日　　10:30～17:00   上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 お申し込みは、下記プラクティショナーへご予約ください。 サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥7,000 １ヶ月にATMと併用の場合　 　 ¥6,000 １ヶ月にFIを２回受ける場合  　 ¥6,000

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」モシェの言葉の一部   2019年1月31日　木曜日　　13:30～19:30　18:00～19:30   13:30～17:00ご予約済み 上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 お申し込みは、下記プラクティショナーへご予約ください。 サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥7,000 １ヶ月にATMと併用の場合　 　 ¥6,000 １ヶ月にFIを２回受ける場合  　 ¥6,000

レッスン内容：少しの違い ー「左肩と全体ー違うやり方を試みる」 左肩、腕、肩甲骨を滑らかに動かしていく過程を探索します。 かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数：4名（満席となり次第締め切り） 申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。   ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 サノケイコのFI スケジュールはこちらをご覧ください。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド　風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html ============================================